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Prochaines retraites

  • du 5 au 7 juillet 2024 - Pamela et Jessica à Schweibenalp - Retraite yoga et farniente pour bien commencer les vacances

  • du 1 au 3 novembre 2024 - Pamela et Luc  - Weekend de yoga et de mouvements inspirés des fighting monkeys

  • du 22 au 24 novembre 2024 - Pamela et Denise - Weekend entre yoga et Pilates

Retraite de Pâques du

29 mars au 1er avril 2024

 

Rejoins-nous pour un week-end de Pâques magic à Schweibenalp au dessus du lac de Brienz.Une parenthèse dans le temps pour se recentrer sur soi.

Au menu : différentes pratiques de yoga, introduction à l’Ayurveda et jolies balades.

 

Renseignements :

Pamela : 079 772 70 34

Jessica : 076 443 11 85

www.schweibenalp.ch

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Retraite entre yoga & Pilates du 15 au 17 mars

Prendre du temps pour soi dans un endroit magique au coeur du Jura Suisse

Le Lieu: Espace entre ciel & terre à Montavon - Un lieu d'exception au coeur du Jura où se conjuguent luxe et simplicité avec quelques chambres, un jardin, un espace bien-être, une salle de séminaire, un pavillon et du silence...
 

Tarifs:
Chambre individuelle: 820.-
Chambre double: 760.- pp
Chambre triple: 710.- pp
Dans le prix sont inclus:

les repas (végétarien) du vendredi et samedi soir et les brunchs du samedi et dimanche
les encas et boissons durant la journée
l'accès au SPA le samedi de 13h à 16h30
les cours de Yoga & Pilates


Possibilité d'ajouter un soin (massage ou bain sonore proposé par l'espace bien-être ) et /ou une séance de Médical-Stretching par Denise
 

Pour vous inscrire:
Pamela: 079 772 70 34
Denise: 078 729 44 98
pamela.ranieri@gmail.com

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EVENEMENTS PASSES
RETRAITE DE YOGA DU 29.9 AU 1.10 2023
avec Jessica d'Iglio et Pamela Ranieri

VENEZ NOUS REJOINDRE DANS UN LIEU REMPLI DE MAGIE​

Location: Schweibenalp

Date: du vendredi 29 septembre au dimanche 1er octobre 2023​

Demande de renseignements et inscriptions: Pamela


RETRAITE ENTRE YOGA ET PILATES

DU 3 AU 5 MARS 2023

Nous avons le plaisir de vous proposer une retraite entre Yoga et Pilates à l'Espace entre Ciel et Terre, à Montavon dans le Jura. Contactez-nous si vous avez des questions.
Pamela et Denise

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Pamela est depuis toujours fascinée par le mouvement. Depuis très jeune elle pratique le rock acrobatique et cela pendant plus de 10 ans. Elle débute avec le Pilates il y a plus de 20 ans et décide de se former auprès de la Swissbody Academy à Genève en 2009. Très vite elle ressent le besoin de continuer à se former et d’essayer différentes pratiques, c’est à ce moment qu’elle découvre le Yoga et se forme en 2018 en Vinyasa. Par la suite elle suivra diverses formations tant en Yoga « classique » et puis en Biotensgrity·. Depuis plus de 4 ans elle transmet ces différentes méthodes dans la bonne humeur et avec le cœur.

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Denise est passionnée par le mouvement et l'expression corporelle depuis son enfance. Elle étudie l'activité physique adaptée à l'université de Lausanne et travaille dans différentes cliniques et hôpitaux comme spécialiste en réadaptation cardiovasculaire et diabète. Ses études dans le domaine du mouvement la conduisent sur le chemin du Pilates. En 2008 elle débute sa formation avec la Swissbody Academy. Elle est qualifiée au sol et sur les machines et enseigne le Pilates depuis plus de 10 ans avec passion, énergie et joie.

REJOINS NOUS POUR UNE RETRAITE DU 21 AU 26 OCTOBRE 2022

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RETRAITE URBAINE MARS 2022

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UN GRAND MERCI AUX PARTICIPANTS DE LA PLAYFUL RETRAITE DES 18 & 19 MARS 2022

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